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Xingyi Taichi Kungfu
Yiquan Qigong Qinna

Xingyi

 i Corsi dell'A.S.D. WUSHU CLUB FIRENZE
[Federazione Italiana Wushu Kung Fu]
ORARIO: martedì e giovedì - ore 19.00

Corsi di XING YI QUAN

Lo Xing Yi Quan (tradotto letteralmente in "boxe della forma e della mente")
è uno dei più antichi e famosi stili interni di Gong Fu (Kung Fu) in Cina.

La storia attribuisce la sua creazione al famoso Generale Yue Fei (1103-1142 d.C.) eroe militare durante la Dinastia Song.

> [APPROFONDIMENTO - Introduzione Xing Yi Quan]

Questo stile si è sviluppato in tre province della Cina (Hebei, Shanxi, Henan) e basa le sue tecniche sullo studio approfondito dei 5 elementi e sull'imitazione di 12 animali, lo stile si concentra anche sull'intenzione e sull'istintività costituendo un ottimo mezzo per sviluppare l'energia interna e per combattere.

Proprio per i suoi profondi legami con la filosofia e la medicina tradizionale cinese lo Xing Yi Quan è considerato uno dei maggiori stili interni insieme al Ba Gua ed al Tai Ji Quan.


SAN TI SHI
(posizione di ZhanZhuan)
Approfondimento a cura del M° A.Scorzoso
attualmente uno dei maggiori studiosi ed interpreti di questo antico stile è il Professore Wu Dong
[APPROFONDIMENTO - Intervista con il Maestro]

(allievo diretto di Sun Jian Yun figlia di Sun Lu Tang)

Tradizionale - Linea Sun Lu Tang: il maestro Sun Lu Tang (1861-1933), come molti eroi nel mondo marziale cinese, ha visto crescere la sua fama grazie ai fantastici e leggendari racconti riguardanti le sue abilità marziali.

Uomo erudito e di grande moralità, Sun Lu Tang era un esperto di Xing Yi Quan e Ba Gua quindi integrò vari aspetti e tecniche di questi due stili nel TaiJi (stile Sun).

Studioso neo-confuciano e Taoista diede un contributo importantissimo alla sviluppo e alla diffusione delle arti marziali interne con i suoi libri ed i suoi insegnamenti.

Programma del corso di Xing Yi Quan TRADIZIONALE
linea stile Sun Lu Tang e dello Shanxi

(nel video il Maestro Alessandro Scorzoso esegue la posizione San Ti Shi)

STUDIO DEI 5 ELEMENTI
Wu Xing Lian Huan - Concatenazione dei 5 Elementi
— — — — —
CICLO DI CREAZIONE E DISTRUZIONE (CONTROLLO)
Wu Xing Sheng Ke - Creazione e Distruzione dei 5 Elementi

ciclo di Creazione SHENG
il LEGNO brucia per produrre
il FUOCO le cui ceneri si decompongono
nella TERRA dove nasce ed è estratto
il METALLO che una volta disciolto diventa
l'ACQUA che nutre gli alberi e genera il LEGNO
ciclo Distruzione - Controllo
il LEGNO è tagliato dal METALLO
il FUOCO è spento dall'ACQUA
la TERRA è penetrata dal LEGNO
il METALLO è disciolto dal FUOCO
l'ACQUA è bloccata e contenuta dalla TERRA

Imitazione dei 12 ANIMALI (mano nuda e spada)

- ORARIO CORSI - MARTEDI' E GIOVEDI'  ORE 19:00 - 20:00

*(il Sabato LEZIONE SUPPLEMENTARE TECNICHE COMBATTIMENTO Riservato Allievi XingYiQuan e TaiJiQuan
orari ed appuntamenti vengono modificati nel caso di seminari e stage).

Modalità di iscrizione: i corsi sono tenuti dal Maestro A.Scorzoso e per la partecipazione è necessario presentare un certificato medico ed è obbligatoria l'affiliazione all'Associazione Wushu Club Firenze.

Su richiesta si effettuano lezioni private. Per informazioni rivolgersi direttamente in palestra oppure telefonare dal lunedì al venerdì. I CORSI POTRANNO SUBIRE VARIAZIONI DI ORARIO DURANTE L'ANNO - INFO TEL. 334 7934884

Considera il mondo come qualcosa di leggero,
e lo spirito non sarà oppresso;
considera le miriadi di cose come qualcosa di lieve,
e la mente non sarà confusa.
Considera uguali la vita e la morte,
e l'intelletto non sarà spaventato;
considera uguali il cambiamento e l'immutabilità,
e la chiarezza non sarà oscurata.


LaoTzu