Corsi di Xing Yi Quan
al Wushu Club Firenze

Lo Xing Yi Quan (letteralmente boxe della forma e della mente), è uno dei più antichi e famosi stili di Gong Fu ( Kung Fu ). La storia attribuisce la sua creazione al famoso Generale Yue Fei (1103-1142) eroe militare durante la Dinastia Song.

Questo stile si è sviluppato in tre province della Cina (Hebei, Shanxi, Henan) e, basando le sue tecniche sullo studio dei 5 elementi e sull'imitazione di 12 animali, lo stile si concentra anche sull'intenzione e l'istintività costituendo un ottimo mezzo per sviluppare l'Energia interna e per combattere.

Proprio per i suoi profondi legami con la filosofia e la medicina tradizionale cinese lo Xing Yi è considerato uno dei maggiori stili interni insieme al Ba Gua ed il Tai ji.

Attualmente uno dei maggiori interpreti di questo sistema è il Professor Wu Dong, allievo diretto di Sun Jian Yun figlia di Sun Lu Tang.